Klara Åhlström

Jag gör något jag aldrig gjort förut, typ, jag vilar...

Jag försöker slappna av och bara varva ner. Visst, aldrig vilar är väl att ta i, det gör jag ju. Jag sover ju ibland :) Men jag har tendenser till att hålla igång så länge det bara går tills jag tillslut bara somnar in i utmattning. Jag har dock blivit bättre på dethär efter att kroppen började säga ifrån efter mycket träning och förlite vila. Så ikväll har jag lite egen Klara-tid. Erik ligger i rummet bredvid och sover, vilket känns tryggt :) Själv har jag tänt 34 värmeljus och två levande ljus i vardgasrummet och lyssnar påinstrumental och lugn musik. Känner knappt igen mig själv, men faktiskt, det är skönt. Jag har också tänt en rökelse-pinne som står och brinner. Det luktar en blandning av bränt och vanilj. Inte särskiljt gott men det är tanken som räknas :)

Efter ett rätt hårt gympass (kondition 35 min + gygg/tricep/bicep/ 40 min) och fotbollsträning (90 min) känns det skönt att ge sig tid att varva ner innan man går till sängs. Brukar bli stressad av att jag inte kan sova på nätterna. Men hoppas på att det går lättare ikväll när jag redan är lugn :)